拉萨一日游路线？到拉萨一日游，由于时间紧迫，需要精心规划路线以尽可能多地游览和体验。以下是一个建议的行程安排：1. 早晨：布达拉宫 时间安排：早上7:00-9:30 准备工作：提前一天在线预订门票（布达拉宫限流），并尽量选择最早的入场时段。活动内容：参观布达拉宫，包括红宫、白宫等重要区域，了解其历史和文化背景。那么，拉萨一日游路线？一起来了解一下吧。
拉萨一日游合理安排：布达拉宫—大昭寺—西藏牦牛博物馆—纳木错—西藏博物馆—罗布林卡—哲蚌寺—娘热民俗风情园—尼木吞巴景区—米拉山口。
其中米拉山口海拔5013米，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上。
拉萨一日游景点：布达拉宫：屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，始建于公元七世纪中叶（公元641年），唐太宗李世民时期。整座宫殿占地10万多平方米，具有鲜明的藏式风格。
大昭寺：大昭寺始建于贞观二十一年（647年），经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是西藏现存最辉煌的-吐蕃时期的建筑。
西藏牦牛博物馆：西藏牦牛博物馆是拉萨群众文化体育中心的一部分，北京市援藏项目之一，位于拉萨市拉萨河南岸柳梧新区；建筑面积8088平方米，加室外展陈面积，达10000平方米以上；是我国唯一一座以牦牛和牦牛文化为专题的博物馆。
纳木错：纳木错是世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。
拉萨市内一日游攻略
早上：
早起，享受拉萨的清晨。拉萨的早晨空气清新，阳光明媚，适合在市区散步，感受当地的风土人情。
前往布达拉宫。作为拉萨的标志性建筑，布达拉宫是必游之地。建议提前购买门票，以避免排队等候。在宫内参观，了解藏传佛教文化和历史。
游览八廓街。这是拉萨的老城区，保留了许多传统的藏族建筑和文化。可以逛逛当地的手工艺品店，品尝当地的特色小吃。
中午：
在当地餐馆享用午餐。拉萨有许多当地特色的餐馆，可以尝试藏式火锅、酥油茶等美食。
休息片刻，准备下午的行程。
下午：
参观大昭寺。大昭寺是拉萨最重要的寺庙之一，也是藏传佛教的圣地。在这里，可以感受到浓厚的宗教氛围，欣赏寺庙的建筑和装饰。
前往罗布林卡。这是达赖喇嘛的夏宫，也是西藏历史上的重要建筑。在这里，可以了解到达赖喇嘛的生活和历史。
傍晚：
在拉萨河边散步。拉萨河是拉萨的母亲河，河水清澈，河岸风景优美。在河边散步，欣赏日落，感受拉萨的宁静与美丽。
在当地餐馆享用晚餐。可以尝试藏式烤肉、糌粑等美食。
晚上：
参加藏戏表演。藏戏是西藏的传统艺术形式，表演内容丰富多样，包括舞蹈、歌唱、戏剧等。在拉萨，有许多地方可以观看藏戏表演，可以提前了解演出时间和地点。
回到酒店休息，为第二天的行程做准备。
拉萨，作为西藏自治区的首府，是一座充满宗教色彩和历史底蕴的城市。一日游虽然时间有限，但仍然可以体验到拉萨最精华的部分。以下是一些建议和游玩攻略：
早上：布达拉宫
早上可以选择先去参观布达拉宫，这是拉萨乃至整个西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前在线上预订门票，以避免现场排队的时间。布达拉宫位于红山上，可以俯瞰整个拉萨市区，宫内收藏有大量的文物和艺术品，是了解藏族历史文化的好地方。
上午：大昭寺
参观完布达拉宫后，可以前往大昭寺。大昭寺是拉萨最古老的寺庙之一，也是藏民朝拜的重要场所。寺内供奉着珍贵的释迦牟尼12岁等身金像，非常值得一看。在大昭寺周围，还有许多售卖藏族手工艺品和小吃的商铺，可以逛逛。
中午：当地美食
中午时分，可以选择在当地的餐馆品尝正宗的藏式美食，如青稞饭、酥油茶、牦牛肉等。也可以选择一些汉式或者印度、尼泊尔风味的餐厅，享受多元文化的美食体验。
下午：八廓街
饭后，可以去八廓街（巴科尔）散步。这里是拉萨的老城区，围绕着大昭寺，是藏民们行转经的地方。八廓街上有许多特色的小店和摊位，出售唐卡、珠宝、服饰等商品，是购买纪念品的好去处。在这里，你可以感受到浓厚的宗教氛围和市井生活。
路线规划：布达拉宫，大昭寺，八廓街；特色景色和美食介绍：布达拉宫：世界上海拔最高，最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征，1300年来先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。大昭寺：作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人更是络绎不绝。八廓街：又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心，也是拉萨每天客流量最大的地方，这里店铺林立，流动的货摊超过千家。沿途藏式美肴：香酥糌粑，手抓牛肉，人参果炒玉米，吉祥八宝酸奶，人参果饭等；时间规划：上
第1天
北京—拉萨
餐：午晚
宿：拉萨
乘机抵达著名的高原机场——拉萨贡嘎机场(海拔3600米)。导游会依照藏民族的传统礼仪，为客人敬献洁白的哈达，让您感受到浓浓的藏情。随后乘车前往您心中向往已久的圣城—拉萨。贡嘎机场至拉萨市区距离约100公里，行车时间一个半小时。一出机场就会看到西藏人的母亲河—雅鲁藏布江。五十分钟后途经聂当乡会看到建于公元十一世纪初期的石刻释迦牟尼佛像——聂当大佛（可停车照相）。道路两旁传统的藏式建筑，屋顶五彩的经幡一再的向您证实：您确实已经亲临圣地，心中的梦想已经成为了现实！三十分钟以后您就会到达圣城拉萨。抵达拉萨后入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
抵拉萨后请把身份证和返程机票交给导游，用以预购布达拉宫门票和确认返程机位之用。
以上就是拉萨一日游路线的全部内容，路线规划：布达拉宫，大昭寺，八廓街；特色景色和美食介绍：布达拉宫：世界上海拔最高，最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征，1300年来先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。大昭寺：作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
