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别人的减肥方法不一定适合你，因为人和或念人的体质情况不一样。
你在北京吗？可以去北京中医药大学的国医丛团梁堂，那里有体质门诊，5块钱一个号。让医生看下你的肥胖是怎么引起的，属于什么体质，怎样锻炼、吃什么减肥又调节你身体存在的问题，医生会根据你的要求推荐合适你的减肥方法。
我去看了，我是痰湿体质，给我了3条建议，很不错。我1周瘦了5斤，而且渗运感觉皮肤变好，身体好多了。
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贵是真的贵，挂号费100明码标价，问诊以后开中药汤15天一千五百多，这还州弊枯是我自己另外花钱买其他药配着吃的价格，不给药方，直接给个二卜嫌维码就让付钱，也不知道自己到底册洞吃了什么药，效果那就因人而异了，毕竟谁也不能保证去医院看个病人家医生就都能给你治好的，更何况是减肥。
以上就是北京中医减肥的全部内容，中医减肥有一定的效果，减肥要遵循一个原则就是吃进去的食物热量一定要少于消耗热量。中医减肥主要通过拔罐、艾灸、埋线、刮痧等方法刺激穴位，从而起到一定的抑制食欲、促进循环的作用。不管是用哪一种方法减肥。
