环青海湖骑行？青海湖环湖一圈下来约360公里，差不多需要四天的时间。如果是骑行发烧友或者耐力比较好的，那可能三天时间就能骑行一圈。环湖的路况还是挺不错的，都是柏油路面，没有泥泞和坑沣，上坡也很少，那么，环青海湖骑行？一起来了解一下吧。
对许多年轻人来说，环青海湖骑自行车充满了挑战和吸引力。位于青藏高原的湖泊一直是纯洁的象征，碧水蓝天增加了人与自然互动的美好品质。下面给你一个详细的策略。
环青海湖骑行需要几天？
环青海湖公路全长360公里(起止于西海镇)。环青海湖公路由环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖南路四条环路组成。沿途风景很多，但目前著名景点“鸟岛”已经关闭，其他景点骑行4天比较合适。以下是边肖整理的青海湖4天骑行攻略：
1Day1西海镇金沙湾湖东羊场青海湖渔场151基地
第一天行程90公里左右，多为连绵起伏的丘陵。从西海镇出发，沿着刚察路，一路向南。骑行40公里左右就到了金沙湾，这里有很多人滑沙骑马。然后是轻微的上升和下降，这并不难。离218国道近10多公里，然后骑车6个小时左右到国道。
提示：218国道是青海交通要道，进出货车多，禁止紧贴路边骑行。
第二天151基地江西沟黑马河石乃海
第二天行程80公里左右，以平缓低起伏为主。从江西沟出发，大约50公里后，我们到达了黑马河收费站，然后再次骑上环湖路。路面清爽，没有卡车的干扰。接下来的十公里完全是田园藏式，很多地方可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。
3Day3石乃海布哈河全吉刚察县哈尔吉尔乡
第三天，行程80公里左右，几乎全程都是平缓路段。
1.青海湖环湖骑行租车
去青海湖旅游或做生意，如果要租车，去正规的租赁公司租车。如果想租出租车去青海湖，费用比较高，或者在网上联系私家车去青海湖，可以和私家车车主商量，达成一致后乘坐。总之青海湖离省会西宁比较远，租金不会太少。
2.青海湖自行车租车
Itit’最好骑自行车，锻炼身体，欣赏沿途的风景。
3.青海湖环湖骑行租车，青海湖自行车租赁
环青海湖骑行费用确实需要提前规划。我我来自西安安，来回火车和大巴大概300块钱。然后，在青海湖出发自行车租赁中心租了一辆自行车，4天，240元。后来，我写了一篇游记，寄给了《大黄蜂他甚至奖励了我150元。然后，唯一的租车是90元，都是新车。现在它390元，而且一路都有家庭旅馆，住4天一天50，就是200，590。还有四天吃饭，基本每天40左右。在这里吃饭还是贵的，吃一顿要将近200，也就是790。还有杂七杂八的东西，大概花了1000块。
4.青海湖骑行租车
飞青海湖就是直飞西宁。
大多数人选择西宁作为青海湖环线的起点。从青藏线回来，走了一条自己调整的大环线。
从你所在的城市直飞西宁。
1.可以选择在西宁租车，走环线。
大环线：D1西宁-Ta尔寺-拉脊山-青海湖-黑马河
D2黑马河-茶卡盐湖-德哈-大柴旦
D3大柴旦-翡翠湖-阿克塞-敦煌
D4莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌(还有很多其他景点可以选择：阳关、玉门关、丫蛋鬼城、敦煌古城等。
1.青海湖环湖骑行租车
环青海湖骑行费用确实需要提前规划。我我来自西安安，来回火车和大巴大概300块钱。然后，在青海湖出发自行车租赁中心租了一辆自行车，4天，240元。后来，我写了一篇游记，寄给了《大黄蜂他甚至奖励了我150元。然后，唯一的租车是90元，都是新车。现在它s390元，而且一路都有家庭旅馆，住4天一天50，就是200，590。还有四天吃饭，基本每天40左右。在这里吃饭还是贵的，吃一顿要将近200，也就是790。还有杂七杂八的东西，大概花了1000块。
2.环青海湖骑行住宿
Itit’最好住在西宁，那里离青海湖不远。
西宁海拔2261米，青海湖海拔3200米。西宁到青海湖150公里！青海湖一年四季都可以旅游，但是因为气候的原因，大部分游客都是夏天去，因为夏天的青海湖温度高，晚上经常下雨，比较潮湿。每年八九月份，青海湖北岸大量油菜花盛开，成为青海湖的一大景观。但如果旅行的主要目的是鸟岛，五月是最好的。青海湖的油菜花开放时间是6月底到7月底。那时候的青海湖也是最美的，金黄的油菜花，什么样的天空就有什么样的湖，构成了一幅美妙的山水画。滚滚麦浪，清香扑鼻，无数牛羊镶嵌在五彩地毯般的草原上，让人心旷神怡。
环青海湖骑行是一项非常挑战性的运动，需要充分的准备和规划。以下是一些建议：
1. 健康状况检查：在开始长途骑行之前，最好先进行一次全面的健康检查，确保身体状况适合进行高强度的运动。
2. 体能训练：环青海湖的海拔较高，气候多变，因此需要有良好的体能储备。可以通过跑步、游泳、健身等方式进行体能训练。
3. 骑行装备：选择合适的自行车和装备是非常重要的。自行车应该选择山地车或者公路车，根据路线和个人喜好选择。装备方面，需要准备头盔、手套、骑行服、骑行鞋等。
4. 食物和水：环青海湖的路线较长，沿途可能没有商店或者餐馆，因此需要自备足够的食物和水。可以选择一些轻便、营养丰富的食物，如坚果、干果、能量棒等。
5. 住宿和交通：提前规划好住宿和交通问题。可以选择露营或者预定酒店，根据路线选择合适的住宿地点。交通方面，可以选择自驾或者租车。
6. 天气预报：环青海湖的气候变化较大，需要提前查看天气预报，做好防寒保暖和防晒措施。
7. 路线规划：提前规划好骑行路线，了解路线的长度、难度、风景点等信息。可以使用地图或者导航软件进行规划。
8. 紧急救援：在出发前，最好了解一下当地的紧急救援服务，以防万一。
9. 保险：购买一份旅行保险，以防意外发生。
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1.骑行青海湖骑行攻略
1.大多数人以海北州西海镇为起点。环湖的距离大约是360公里。路大部分是柏油路，路况很好。途中需要翻越海拔3450米的山口。另外其他地方起伏不大，对个人体力要求不高。
2
骑行准备：
你什么时候去？
11月到次年4月不建议去，其余时间可以骑青海湖。5、6月份，环湖阅读温度较低，此时需要注意防寒。七八月是旺季，温度适宜，雨水少，是最好的季节。不过这个时候住宿紧张，价格会比淡季贵一些。
三
骑行设备：
骑马保险
变速山地车
防水鞋、保暖衣服、太阳帽、太阳镜、头巾或口罩、手套、换洗内衣。
口红、防晒霜、手电筒、纸巾、水壶、洗漱用品
抗缺氧药、感冒药、止泻药、创可贴、跌打损伤药。
水、面包、巧克力、牛肉干等
四
租一辆汽车
目前西海镇有20多家租车行，押金500-1000元，租金50-90元/天。他们还会跟你签租车协议，规模大，比较正规。
青海湖旅游(骑行)攻略
日程安排：4天路线如下：
D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地-江西山谷，全长102公里。
D2:江西沟-黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长103公里。
D3:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。
D4:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。
以上就是环青海湖骑行的全部内容，1. 健康状况检查：在开始长途骑行之前，最好先进行一次全面的健康检查，确保身体状况适合进行高强度的运动。2. 体能训练：环青海湖的海拔较高，气候多变，因此需要有良好的体能储备。可以通过跑步、游泳、。
